MEJORA TU PRODUCTIVIDAD: OBTÉN MÁS HACIENDO MENOS

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  2. Déjame hacerte unas preguntas muy simples:
  3. See a Problem?
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Simplemente configurando correctamente las notificaciones y siendo conscientes de su buen uso notaremos una mejoría en nuestra productividad , donde ya no perderemos tanto tiempo mirando el teléfono con cada notificación que nos vaya llegando. Atribución imagen: newkemall. Ir al contenido. Juan Seguí.

Profesor, emprendedor y viajero. Intentando cambiar el mundo cada día. Cada cuadrante recibe valores del 1 al 4 de acuerdo con su prioridad. Así es. Existen algunas aplicaciones y servicios para celulares que pueden ayudarte a organizar mejor tus actividades e incluso automatizar algunos procesos. Trello no podía quedar fuera de esta lista. Los mensajes desordenados y sin clasificar pueden confundir a cualquiera.

5 tips para aumentar tu productividad- Carlos Flores Ventas

Forest funciona así: configuras un período de tiempo específico para concentrarte en alguna actividad y dejas al smartphone de lado. Es muy importante concentrarnos en las actividades del día a día e intentar siempre aumentar la productividad. A fin de cuentas, el tiempo es un recurso tan escaso que necesitamos aprender a utilizarlo de la mejor manera posible.

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15 ideas para mejorar tu productividad y que tienes que escribir | Universitario con trabajo

Solo hace falta seguir los pasos que enumeramos a continuación: 1. Planifica tu día No hay otra solución. Concéntrate en una actividad a la vez Parece que vivimos en la era del multitasking. Huye de las distracciones El próximo paso es decirle adiós a todo lo que te desconcentra. No le temas al descanso De nada sirve tratar de mantener la concentración en el trabajo durante 8 horas seguidas. No lo digo yo. Seleccioné los tres mejores trucos para que los pruebes: 1. Técnica Pomodoro El primer truco de la lista es bastante famoso y puede ser que ya lo hayas oído antes.

Déjame hacerte unas preguntas muy simples:

Funciona de la siguiente manera: Haz una lista con las actividades que debes realizar; Elige la primera que debes concluir, de acuerdo con el grado de urgencia; Ajusta el cronómetro para marcar el tiempo deseado, generalmente 25 minutos; Durante ese tiempo, trabaja en la actividad elegida hasta que suene la alarma. Algo mejor que puedes hacer es alinearte con lo que experimentas y sientes cuando lo logras. Incluso hasta en tu misma consulta, si no planteas una estructura basada en objetivos con tu paciente.


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Lo primero es estimular correctamente tu deseo y perseguir tus objetivos. Esos que son ultra estimulantes para ti. Y eso se consigue amando lo que haces. Pongamos un ejemplo que siempre platico en los cursos y talleres que imparto.


  • Punto de Partida: 5 decisiones para gestionar cambios en la vida y avanzar con visión;
  • El acertijo de la legitimidad. Por una democracia eficaz en un entorno de la legalidad y desarrollo (Politica Y Derecho);
  • Ecos de luz en el valle;
  • Rumbo a Estados Unidos: (Sin documentos).

Cuando era niño tenía unos vecinos que todos los días compraban a la hora de la comida uno de esos famosos refrescos de Cola. Entonces, obligados por las circunstancias, tuvieron que reaccionar. Ya sabes, comenzar a cuidarse porque de lo contrario morirían. Ese tipo de personas cuidan su salud desde antes de perderla.

See a Problem?

Es aquel que compra al principio de la semana todo lo que va a necesitar. Podrías también trabajar en tu Marca Personal a fin de que las personas sepan exactamente cómo es que puedes ayudarles. El Tripalium era un instrumento de tortura formado por tres estacas a las que se amarraba al prisionero. Es decir, este nombre pasó de designar un instrumento de tortura a referirse a uno de los efectos de la tortura: el sufrimiento.

Por eso te digo que dejes de trabajar, convierte eso que amas en tu forma de vida, para que las personas te paguen por eso. Recuerda que siempre existe una forma divertida de hacer las cosas.


  • Cuentos para viajar en autobús: Cronicas de una ciudad enamorada?
  • La Tormenta Rodando Por La Cuesta: IMPRESIONES - EL SALVADOR: 1979-1981.
  • Sola en casa -La estudiante aplicada.

Convierte la obligación en diversión. Si cada fin de semana te compras un six de cervezas, porque quieres olvidar tu trabajo de toda la semana o te vas al cine a ver lo que sea que se esté proyectando ahí, solo porque no te quieres quedar en casa, o si eres de los que no puede estar solo y precisa llamar a sus amigos porque le lastima la soledad, tristemente tengo que decirte que es muy probable que estés amarrado a un tripalium moderno.

Te pongo un ejemplo de mi juventud. El punto es que cuando trabajé en la carpintería, había cosas que odiaba hacer, por ejemplo, lijar.

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No conozco a nadie que disfrute lijar una tabla. Pero un día mi amigo Guillermo el dueño de la carpintería , compró una lijadora. Todos queríamos utilizarla. Lo que quiero decir es que cuando trabajas en tu proyecto existen tareas que son difíciles y en ocasiones desgastantes. Luego entonces, no quieres hacerlas y prefieres dejarlas para otro momento o simplemente no las haces nunca. Lo cierto es que como el ejemplo que te puse de la madera.