Mi Mente Es Mi Enemigo (Psicología y Autoayuda)

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Contents

  1. Mi mente es mi enemigo
  2. Dependencia emocional - Wikipedia, la enciclopedia libre
  3. Este psicólogo defiende que sólo una pequeña parte de lo que pasa por la mente tiene lógica

Pero hay un problema.

Mi mente es mi enemigo

Cuando lo que pedimos no sucede, ya no le echamos la culpa a nuestros dioses que no nos escuchan, ya no pensamos que es la voluntad divina, o como los ateos, no pensamos que es el azar el que ha tenido algo que ver con eso. El que cree en el pensamiento positivo, piensa que él es el responsable, el culpable que no ha sabido o no ha podido realizar esa proeza. Entonces, no solo tiene que quitarse el problema que le preocupa, sino también la culpabilidad y la frustración de no haber podido "conectar" correctamente con el universo.

Y no solo eso. A veces vienen con un temor irracional a los pensamientos negativos, como si estos tuvieran la facultad de materializar lo que pasa por la cabeza. Creo que si las fuerzas que dedican muchos a pensar positivamente o a visualizar o a atraer deseos, las dedicaran a aceptar que no tenemos el control de todo y a intentar conocer los recursos personales de los que disponen, para que, con el esfuerzo, mejorarse y mejorar el mundo, la vida sería de otra manera. No seamos dioses ingenuos de un mundo caprichoso, sino seres que aprenden a jugar de la mejor forma las cartas que nos han tocado en el camino vital.

No dejen de ver este vídeo. Responder a este comentario. Por lo que he leido en tu entrevista cuestionas la eficacia de la terapia racional emotivo conductual?

Dependencia emocional - Wikipedia, la enciclopedia libre

En que tipos de trastornos apostarías por ella? Un saludo. Soy profesional de la psicología clínica y me gusta el mensaje que el artículo trasmite. Curcas Este tío es un listo. El típico listo que quiere sacar provecho de los listos que piensan que los libros de autoayuda son para gilipollas. Aquí cualquier listillo que vaya de racionalista pretende dar lecciones, en lugar de intentar entender por qué los libros de autoayuda tienen su utilidad. Estos libros no digo todos pero algunos sí a pesar de sus exageraciones o precisamente gracias a ellas, dan una perspectiva de la vida distinta a la persona que conecta con ellos.

Quiero decir que algunas personas van a entender mucho mejor cierto tipo de mensajes si explican de una forma fabulada, que si se les da una explicación hiperracional. No solo cuenta el mensaje, sino la capacidad de inspirar de ese mensaje. Yo creo que ni una cosa ni la otra. Condenar a todos, por que haya alguno que no sea bueno es una barbaridad.

Personalmente pasé por una depresión que casi me hizo abandonar mi carrera y con la que suicidé parte de mi vida social. Me gasté un dineral en el psicólogo y posteriormente en el psiquiatra Ya llevo un año sin tomar citalopram y estoy feliz. Si los libros de autoayuda sirven para mejorar la vida de la gente no importa las banalidades que cuenten pues ya estan consiguiendo su fin Paz y amor. Andrés Pérez En muchos casos se han convertido en dogmas imborrables en las mentes de sus lectores.

He leído el articulo y los comentarios.


  • ​¿Autoestima baja? Cuando te conviertes en tu peor enemigo!
  • Libros prácticos y de consulta, autoayuda | Compra online en eBay.
  • El honor es una mortaja (Tapa negra).
  • El chico que salvó la Navidad (Otros títulos La Isla del Tiempo nº 1);
  • Menú de navegación.
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No se si los psicólogos son la solución, no se si los libros de auto ayuda son la solución. Para mí, el mensaje que se trasmite, es que se pueden mejorar nuestras condiciones de vida, con ciencia inteligencia emocional, por ejemplo con fe, pensar en positivo , Lo que no podemos dejar de recocer, es que nuestras vidas van y vienen que no tenemos mucho control sobre muchas cosas, y que no ser perpetuamente feliz o perversamente esta dentro de nuestra naturaleza.

Vamos a ver Un buen terapeuta es aquel que se adapta a tu caso y trabaja contigo para que "desarrolles tu caja de herramientas para cada situación" y te enseñe a quererte y aceptarte en todos los momentos de tu vida. Y no te venda cuentos. En fin. La psicología es lo mas! Muy científico todo si si. Me encantan los racionalistas y su idea radical de lo "científico". Lo tuyo es una excusa como otra cualquiera para vender libros. Personalmente creo que hay libros de autoayuda que simplemente orientan a una persona a lo que mejor puede hacer, conocerse a sí mismo.

La Ley del Espejo - Tu herramienta de Crecimiento Personal - Autoconocimiento

Pero eso también depende de las circunstancias y de la persona. Héctor Claro que pensar, reflexionar, leer te puede ayudar como dice yunka Pero eso no dice nada de lo que es en sí el fenómeno de la autoayuda, del coaching, del autoconocimiento La autoayuda es la homeopatía de la psicología, y como tal, es peligrosa. Teresa A mi me parece que este señor no sabe lo que dice. Efectivamente cuando alguien desea una cosa, el universo por así decirlo ayuda a que uno consiga el deseo.

Probablemente es que no lo ha probado, o no sabe probarlo. La meditación trae cosas buenas y nada tiene que ver con los curas. Las fuentes de la autoestima. Son muchas las fuentes de las que puede brotar la autoestima. La voluntad de comprender. La tragedia de millones de personas es que hacen precisamente esto. Cada vez que vemos hombres y mujeres con una autoestima positiva, vemos que viven conscientemente.

En definitiva, responden a la vida de forma activa y no pasiva. El individuo en desarrollo que mantiene un compromiso con la conciencia aprende cosas, adquiere aptitudes, cumple tareas, alcanza metas. La voluntad de ser eficaz. Tener la voluntad de ser eficaces no significa que neguemos los sentimientos de ineficacia cuando surjan, sino que no los aceptamos como permanentes. Nos sentimos impotentes temporalmente sin definir nuestra esencia como impotencia.

Este psicólogo defiende que sólo una pequeña parte de lo que pasa por la mente tiene lógica

Nuestro concepto del uno mismo puede alzarse por encima de la adversidad actual. Perseveran en esa idea. Esto no les ahorra sufrimiento en el presente, pero permite que este no los destruya. Si efectuamos una compra que sabemos que no podremos costearnos y evitamos pensar en las facturas pendientes que no podremos pagar, hemos subordinado nuestra conciencia a nuestros deseos. El pensar de forma independiente.

Una persona no puede pensar con la mente de otra. La autoestima no se da, se adquiere. Autoaceptarnos no significa que no se desee cambiar, mejorar o evolucionar. Significa no estar en guerra con nosotros mismos, no negar nuestra realidad actual, en este momento de nuestra existencia. La responsabilidad del uno mismo. Al trabajar con pacientes en psicoterapia, me interesa captar el momento en que parece producirse un crecimiento repentino.

En realidad, somos responsables de nuestras elecciones y acciones.

No como sujetos de censura o culpa, sino como principales agentes causales en nuestras vidas y comportamiento. No quiero decir que una persona no sufra nunca por accidente o por culpa de otros, ni que sea responsable de todo lo que pueda sucederle en su vida. No somos omnipotentes. Pero la responsabilidad de nosotros mismos es claramente indispensable para la autoestima positiva. Nos deja impotentes.

El poder de la autoestima en el lugar de trabajo. Estos son especialmente evidentes en el lugar de trabajo, donde empieza a verse claramente que la autoestima no es un lujo emocional sino un requisito para la supervivencia. Creemos que perdonar a nuestros "enemigos" es un acto de generosidad. Perdonar es una actitud egoísta, es absolutamente decisiva para nuestra salud física y mental.