Que no te quiten el sueño: El Método Estivill para el insomnio de los adultos

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Contents

  1. 4 libros que te ayudarán a dormir mejor
  2. El famoso método del Dr. Estivill para tratar el insomnio en adultos - Periodista Digital
  3. El Método Estivill para el insomnio de los adultos

No es ninguna orden, tiene k haber un minimo de disciplina y aprendizaje, en todo, sino se te suben a la chepa. Razonar y hablad con ellos. Jajaja, me parto, este tío no ha conocido a mi primer hijo, cuanto amor y protección les estamos negando con estos métodos, por supuesto que me gustaría dormir cada noche a pierna suelta, pero eso no siempre existe teniendo hijos, hay que tenerlo claro.

Es que ahora tenemos unos niños amariconados que te cagas, si llora que se joda. Si al año no anda vamos a darle con un buen palazo en las costillas para que aprenda el muy cabron. Que soy sobreprotector con mi niña? Padres: no se trata de extremos, cada cual hace lo que cree mejor. Hay padres que lo comparten y padres que no. Para ser padre de verdad hay que ser generoso y dejar de pensar en uno mismo para empezar a pensar en tu hijo hasta que él pueda valerse por sí mismo. Yo apliqué el método con mi hijo a los 8 meses y me fue de maravilla, a la tercera noche ya durmió del tiron!

Que cada uno aplique el método que le vaya bien a cada uno, y respetémoslo!

4 libros que te ayudarán a dormir mejor

De toda la vida nuestras madres nos han dicho: A dormir!!! Y que yo sepa a la mayoría no nos ha afectado en lo mas minimo, aqui estamos. Yo me pregunto como ha hecho la humanidad para llegar hasta aqui!!! Con la segunda fue otro cantar, hasta los 6 meses,siempre dormía en brazo, conmigo en la cama….

Cuando todos nos sitamos preparados la pasaremos a la otra habitación, pero de momento disfruto cada vez que abro los ojos y la veo durmiendo a mi ladito. Laura, yo critico el libro porque lo he leído y porque, aunque en los primeros estadíos el método funciona hemos constatado que a la larga es negativo para el niño. Sabían que el padre del método Estivill, Richard Ferber, ha reconocido que su método no debería ser aplicado a todos los bebés? Que aquí esté mal visto es una cuestión cultural, y sobre todo, muy reciente.

Nuestros abuelos y bisabuelos en las aldeas dormían todos juntos porque no había espacio y hacía frío, y bien espabilidados que estaban, no mezclemos conceptos. Imaginad el miedo que pasa ese pobre bebé que llora a oscuras y solo, solamente respondiendo a su instinto de supervivencia. Respecto a lo de que en Japón se duerme con los niños, de dónde sacas eso?

Yo he vivido allí y te aseguro que es como en España, hay familias que sí y familias que no. Os juro que me ha entrado taquicardia con sólo leer el título. Si el artículo encima va acompañado de una foto de ese individuo, puedo llegar al infarto. Me hace gracia que alguno diga que nuestros jóvenes son unos mimados por que se respeta las necesidades de los niños. Lo que es minoritario no tiene apenas influencia en la sociedad. Tus hijos deben ser la óstia si puedes hablar y razonar con ellos con sólo meses, que suerte tienes. Llévalos a un museo y que los expongan, total como te da igual con quién duerman….

Paciencia y disciplina no severa es lo que hace falta. Antes de que nadie lo diga: Si, tengo hijos. En la parte de los errores comunes a la hora de dormirlos creo que es irrebatible.

El famoso método del Dr. Estivill para tratar el insomnio en adultos - Periodista Digital

Es fundamental la rutina, el horario y la tranquilidad. Y lo del muñeco ayuda mucho. Es un poco brusco en lo de los tiempos, pero creo que tiene razón en lo de que tenga su espacio-cama y que se vaya acostumbrando a dormir solo. Conozco a muchas madre de colecho y lo que ganan con el hijo lo pierden con el marido.

El Método Estivill para el insomnio de los adultos

A mí tambien me gusta descansar, lo necesito para vivir y no me parece egoista que mis hijas tengan su propia cama y habitación. Al contrario, considero que es saludable para toda la familia. Yo lo que he percibido en bastantes caso con los niños de colecho y de bajo demanda es que acaban siendo unos tiranos y sus padres unos esclavos. Si por ellas fuese estarían todos los días durmiendo con nosotros, pero realmente creeis que es lo mejor para los niños?


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Lo que no es normal es que los niños se duerman en horas diferentes mientras son pequeños o tienen cole. Yo me pregunto qué hacen los padre de colecho, se van a la cama todos los días a las ocho? No tienen nada mejor que hacer? Luego, me bajaba al salón con mi marido a cenar los dos tranquilos. Vuestros abuelos no os han contado historias sobre eso? Recuerdo que una noche el hermano de mi ex-novio y su mujer nos invitaron a cenar en su casa.

Tenían un niño de 10 meses. Al cabo de 2 minutos el niño empezó a llorar. Porque eso no es normal. Como casi siempre. Me explico: creo que los métodos de este señor ni son un horror ni son la panacea.


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Dan ideas de cómo encauzar un problema que en muchas familias puede ser un verdadero transtorno. Pero eso no significa que se tengan que llevar a rajatabla… son ideas, pautas… Exactamente igual que el otro extremo Rosa Jové. Lo que funciona o no depende de los padres y sobre todo de los niños. Y todo se puede hacer desde el cariño. Incluso la disciplina, que también es necesaria… Si es que cada persona es un mundo, igual que cada familia….

Creo que sois muy intolerantes algunos. Situación surrealista donde las haya. Para albitaguapa2, si te molesta la crianza natural mejor deja la naturaleza humana y conviértete en un móvil a ver si tenemos suerte y te quedas sin batería y nadie te carga. Sed sincer s, por favor, pensadlo, pero no por mi, ni por nadie, por vosotr s y vuestros hijos e hijas.

Pues eso. Unas vacaciones con 7 u 8 años las pase con unos tios mios y no llore mas porque no pude …no me dejaban dormir con mi primo , ni mucho menos con ellos …Me 2 amenazaron 2 con darme un guantazo si no me callaba de una vez…. De mas mayor dormia con algun gato o mi perrito…y de mas mayor mas acompañado de mi novio cuando podia. Prefiero tener poco sitio en la cama y tenerla llena.

Sin embargo por elemplo mi hermano , con la misma educacion, siempre ha sido lo contrario. Mis hijos van haciendo el mayor duerme solo y el pequeño a ratos, la siesta ya la duerme solo…Seguro que a los 20 años ninguno quiere dormir con papa y mama. Si el peque duerme solo perfecto y si no ya lo hara …. No hagamos dramas de tod. El metodo Estivill me parece nefasto…. Es como eso que se explica de no te comes las espinacas pues mañana lo mismo…pues eso….

Estos son los consejos del doctor Eduard Estivill para poder dormir bien

Antes los niños no tenían problemas para dormir porque dormían con sus padres. O con otros hermanos, compartiendo cama. Y no estoy hablando de hace cientos de años, sino de la época de nuestros abuelos. Claro, ahora tenemos todas las comodidades de la vida moderna, que en realidad llevan al aislamiento. Estivill no tiene ni idea de cómo duerme un niño, eso lo sabe cualquiera que se haya criado con niños a su alrededor. Que somos tontos, vaya.

Japón, India, China… por poner algunos ejemplos. Algo estamos haciendo mal…. No deja de parecerme raro que personas que duermen con sus mascotas perros y gatos, sí no quieran dormir con sus hijos, sus propios cachorros.


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  • Yo duermo con mi marido y si tenemos que estar unos días separados, dormimos mal porque nos hemos acostumbrado a la presencia del otro durante la noche. Es raro y bastante tonto que los adultos veamos normal dormir acompañados, pero no seamos capaces de comprender que los niños necesitan lo mismo con mayor motivo ellos! Le enseñas a que no moleste por las noches y así los adultos pueden continuar con su vida como si no hubiera niños. Que nadie me defienda que el Estivill es bueno para los niños, es bueno para los adultos y punto. Y dicen que asi nos va criando mimados, no no no.

    Asi nos va criando seres desnaturalizados que se crían solos en sus habitaciones desde bebes, y con sus ordenadores y consolas cuando crecen para que esten calladitos sin molestar mucho. Y no es que los niños ya no se despierten no no no.

    Los bebes se siguen despertando porque son bebes no saben dormir seguido porque no tienen capacidad para ello. Y entonces se despiertan y como estan condicionados no dicen ni mu. En fin pierdo el norte con este tema y ni redacto bien ni nada, simplemente digo lo que se me pasa por la cabeza asi que pido disculpas. Y no, nos remontemos a nuestros abuelos si no a nosotros mismos.