Saber escoger. Guía de sexualidad para hombres

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Contents

  1. Manual del buen 'empotrador': el sexo y la ternura tienen que ir de la mano
  2. TIPOS DE PRESERVATIVOS
  3. Sexo: Manual del buen 'empotrador': el sexo y la ternura tienen que ir de la mano
  4. La orientación sexual

La sexualidad nunca fue un tema. En mi casa nunca se hablaba de sexo. Yo tuve muchas dudas y no sabía si podía o no podía preguntar, o qué se hacía en esos casos. Como mucha gente, aprendí con mis amigas, en el día a día. Finalmente estudié comunicación. Me especialicé en Cine y cuando terminé la carrera, descubrí que en el DF había la especialidad en Sexología. No había una licenciatura como tal, sólo había estudios a nivel maestría.

Me eché la maestría y de ahí he hecho diplomados y especialidades diferentes, siempre relacionado al mundo de la sexualidad. Finalmente, me siento muy afortunada porque sí creo haber encontrado mi pasión de vida. Amo mi trabajo.


  1. Preservativos | Guía completa para elegir condón;
  2. Lo que tiene nombre (El Círculo Escurialense nº 1);
  3. Sexo - Vida sexual de los hombres después de los 50.

Me encanta lo que hago y me encanta poder transmitir un poquito de todo eso que me apasiona. Ideas que Ayudan. La comunicación es un tema recurrente en tu blog y tus colaboraciones en diferentes medios. Es muy curioso. Parte de lo que hago es apoyar a mis pacientes para tener una mejor comunicación. Entenderse primero a ellos, porque si me hago cargo de lo que siento y percibo, entonces me puedo abrir a la posibilidad de que la otra persona lo vea diferente a mí.

Entonces sí poder escuchar a la otra persona y poder entablar una comunicación en la que verdaderamente nos estemos entendiendo. En mi experiencia, la mayoría de las parejas tenemos errores graves de comunicación. Por eso para mí la importancia de hablar recurrentemente de la comunicación. Hablo de cómo comunicarte en pareja, pero entendido desde el punto de cómo hacerte cargo de ti. A veces estamos tan enfocados en cómo no funciona la relación, en cómo mi pareja no hace lo que quiero, cómo no me pone atención o cómo no me escucha, que nos perdemos de la otra parte.

Ésa en la que sí hace lo que le pido, sí le echa ganas, sí busca ponerme atención y sí me escucha en ocasiones.

Esto abre el panorama. Hablo también de aprender a escucharte y de cómo puedes aprender a negociar en pareja. Si algo se necesita en la vida, pero sobre todo en el sexo es aprender a negociar.

Manual del buen 'empotrador': el sexo y la ternura tienen que ir de la mano

Probablemente, no te guste lo mismo que a mí o no te prendan las cosas de la misma manera que a mí. Todo eso tiene que ver con conexión, con no te estoy viendo, no te estoy sabiendo escuchar. No estoy sabiendo comunicarme contigo. No estoy pudiendo expresarte eso que yo quiero y que es importante para mí. Por eso una parte del libro trata de eso, de hallar un punto de encuentro entre dos personas, independientemente del género.

El objetivo principal es ampliar la visión de las mujeres. Aunque si lo lee un hombre no le va a hacer daño. Puede encontrar muchas sensaciones estereotípicamente femeninas, dado cómo nos educan y nos enseñan a vivir nuestra sexualidad. Así que explicó un poco el por qué y desde dónde viene esa respuesta. El primer capítulo habla de los derechos sexuales, que son parejos para hombres, mujeres, quimeras, no importa quién lo lea.

TIPOS DE PRESERVATIVOS

En adelante, en el libro trato de hacer un esquema muy general. Hablo desde los derechos sexuales, hasta cómo comunicarme en pareja, pasando por sexualidad y embarazo, lo que sucede después de los hijos y qué pasa si estoy soltera, divorciada o volví a entrar a la soltería por cualquier razón. También hablo de cómo ha ido cambiando la sexualidad para la mujer. El libro también aborda las expresiones comportamentales de la sexualidad, que no son otra cosa que las parafilias o estos gustos por cosas, por lo que me gusta hacer sexualmente hablando. También viene otra parte en la que hablo de las parejas y qué hacer si mi pareja presenta un síntoma.

La idea principal es que las mujeres se cuestionen. Siempre digo que yo no tengo las respuestas, pero tengo muchas preguntas. Yo no creo en dar las respuestas. No creo que sirva. Al final de cada capítulo dejo tareas.

Son tareas muy enfocadas a la introspección, a cuestionarme, tales como haz una lista, vete a tomar un café contigo misma o aprende a observarte. Las tareas van en función de aprender a conocerte. Cosa que por mucho no es cierto.

Sexo: Manual del buen 'empotrador': el sexo y la ternura tienen que ir de la mano

Hablo del poliamor y los swingers para ampliar el panorama y para realmente empezar a observar y preguntarme qué me funciona a mí; no que me dijeron que funciona o como tenía que ser; sino qué es eso que probablemente me funciona mejor que lo tengo. Siempre tuve la idea escribir un libro, sólo no había tomado la decisión de sentarme y escribirlo. Elegir el tamaño del preservativo correctamente es muy importante: si la talla es demasiado grande, el preservativo podría salirse durante la relación sin poder asegurar su correcto funcionamiento.

Si la talla es demasiado pequeña, puede apretar hasta el punto de molestar o incluso romperse. Por lo tanto si quieres conocer tu talla correcta de preservativo, te recomendamos que midas la base de tu pene con una cinta métrica cuando esté en erección, igual que en la siguiente imagen:. Puede parecer obvio pero a veces nadie nos explica cómo se debe de poner un condón. PASO 2. Comprime el depósito que hay en su extremo y desenróllalo sobre el pene en erección. PASO 4. Haz un pequeño nudo y deshecha de forma segura el preservativo nunca por el WC.

Si quieres que el preservativo funcione realmente, debes usarlo de manera correcta y evitar algunos errores que pueden ser habituales.

Revisa la fecha de vencimiento en el envoltorio. Ojo al abrir: aunque el envase se te resista, no caigas en la tentación de utilizar los dientes ni otros objetos punzantes que puedan dañarlo.

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Conservación: evita guardar los preservativos en lugares donde haya humedad o no haya una buena ventilación. Lo mejor es buscar un lugar fresco, seco y con poca luz. Introduce los preservativos en tus relaciones sexuales, hay un condón para cubrir cada una de tus necesidades.

El preservativo como método anticonceptivo: todo lo que deberías saber. Hay un condón para cada necesidad.

La orientación sexual

Radiografía de un preservativo. Mide la base del pene en erección para encontrar tu talla perfecta. PASO 1. PASO 3. Preservativo sí, pero con seguridad.